Category: Uncategorized

Rückenschmerzen oder Schmerzen im unteren Rückenbereich sind heutzutage recht häufig, vor allem aufgrund unserer langen Arbeitszeiten, sitzenden Lebensweise und auch der Nutzung von Mobiltelefonen. Die Symptome fangen oft harmlos an, aber wenn man sich nicht darum kümmert, verschlimmern sie sich…

Einer der typischen Fälle in denen Menschen zu Nahrungsergänzungsmittel greifen ist die Müdigkeit. Müdigkeit kann viele Ursachen (wie z.B. Krankheit) haben und man sollte bei andauernder Müdigkeit einen Arzt konsultieren. Aber tatsächlich können Nahrungsergänzungsmittel helfen mehr Energie zu haben und…

Für jene, welche die meiste Zeit des Tages wegen des Studiums, der Schule oder der Arbeit außer Haus sind, wird das Mittagessen zu einer sehr wichtigen Pause. Leider erlauben die Umstände es oft nicht, eine abwechslungsreiche Ernährung zu verfolgen. Um…

Omega-3 und Omega-6 sind essentielle Fettsäuren, die vom Körper nicht hergestellt werden können.